کیفیت روزهای ما بستگی زیادی به ارتباطی است که با خودمان برقرار میکنیم. هرچقدر این ارتباط سازندهتر، روانتر و شادابتر باشد، زندگیمان در مسیری قرار میگیرد که آدمهای درست و موقعیتهای جالب را جذب میکنیم. برای برقراری یک ارتباط سازنده باید بتوانیم از هر موقعیتی برای یادگیری و تجربههای جدید استفاده کنیم. امل برلین شما را برای آخر این هفته به تماشای فیلم، تظاهرات روی دوچرخه، ساخت جواهرات زینتی، ورزش در پارک و مشاوره دعوت می کند. با خودمان مهربانتر باشیم و بهترین استفاده را از آخرهفتههای بهاریمان کنیم.
تظاهرات روی دوچرخه
همه ما میدانیم که پناهجویانی که هنوز شانس رساندن خود به خاک آلمان را پیدا نکردهاند و دروضعیت بلاتکلیف در اردوگاههای یونان یا دیگر کشورها به سر میبرند، تحت چه شرایط غیر انسانی قرار دارند. این در حالی است که شیوع کرونا در این اردوگاهها به یک بحران انسانی تبدیل شده است؛ متاسفانه در این اردوگاهها امکانات حداقلی برای فاصله اجتماعی و حفظ بهداشت وجود ندارد. این در حالی است که کشورهای اروپایی همچنان برای پذیرش این پناهجویان چانهزنی میکنند. به همین منظور روز شنبه ساعت ۲ تا ۴ عصر تظاهراتی سوار بر دوچرخه در اعتراض به سیاستهای ضدمهاجرتی شکل میگیرد. برای شرکت در این تظاهرات ساعت ۲ در Gedächtniskirche حضور داشته باشید.
*
چرا خودمان به کمی ورزش پیلاتس در پارک دعوت نکنیم؟
از آنجایی که از تاریخ ۲ ژوئن افراد میتوانند تا تعداد ۱۲ نفر در گروه ورزش کنند، پس دیگر بهانهای برای در خانه ماندن نداریم. به خصوص که مربی این برنامه به شدت به برقراری فاصله اجتماعی بین شرکت کنندهها اصرار میورزد! بنابراین شما میتوانید خاطر جمع، بطری آب، حوله بزرگ و لباس راحتی بردارید و به پارک Volkspark Humboldthain بروید. مدت زمان ورزش یک ساعت است و هزینه آن به دلخواه شماست. برای اطلاعات بیشتر در مورد این برنامه میتوانید از این لینک استفاده کنید.
*
یک پیشنهاد جذاب!
سنگ و صدفی در خانه دارید که برای تبدیل شدن به یک گردنبند یا انگشتر بسیار وسوسهآمیز است؟ همیشه دوست داشتهاید کار دستی کنید و بتوانید اثر دست خودتان را به دیگران هدیه بدهید؟ پس این ورکشاپ برای شماست. در این ورکشاپ شما یاد میگیرید چطور با چند مفتول و ابزار ساده، اثر هنری ارزشمند وهدیهای به یاد ماندنی درست کنید. همه ابزارها برای شما فراهم است. حتی سنگهای کوچک زیبا برای استفاده همه وجود دارد که میتوانید آن را پس از تمام شدن ورکشاپ به عنوان اولین اثر هنریتان به خانه ببرید. نوشیدنی و اسنک هم برای همه فراهم است. هزینه ورکشاپ ۳۵ یورو است و میتوانید با استفاده از ایمیل info@clarasophia.ch خود را ثبت نام کنید. همچنین میتوانید با استفاده از این لینک اطلاعات بیشتر در مورد برنامه پیدا کنید.
آدرس ورکشاپ: Braunschweiger Str. 80, 12055 Berlin.
*
به تماشای جوکر بنشینید
فیلم جوکر را میتوان از ابعاد مختلف به عنوان یک شاهکار هنری در نظر گرفت. فیلمی است که برنده ۲ اسکار و ۲ جایزه گولدن گلاب شده است. سینمای island in Cassiopeia این فیلم انگلیسی زبان را با زیرنویس آلمانی روز یکشنبه ساعت ۱۰ شب به نمایش خواهد گذاشت. دوستان و خانواده را به تماشای این فیلم دعوت کنید و مطمئن باشید که پشیمان نمیشوید!
آدرس برنامه: Revaler Strasse 99, 10245 Friedrichshain
*
مشاوره برای همه
همه ما گاهی در شرایطی قرار میگیریم که نمیتوانیم آن را به سادگی توضیح دهیم. اما درواقع وضعیت ما فقط مربوط به خود ما نیست، چراکه ما ناخودآگاه خانواده، دوستان و اطرافیان خود را هم تحت تاثیر قرار میدهیم. به همین دلیل برقراری ارتباط درست، اول از همه با خودمان و بعد با دیگران بسیار اهمیت دارد. روز شنبه از ساعت ۸ عصرتا ۱۱ شب جلسه مشاوره خانواده و فردی برقرار میشود. برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید از طریق شماره واتس آپ +39 3398021310 با Santina Storni ارتباط برقرار کنید. و یا از طریق این لینک از نحوه شرکت در این جلسه مشاوره اطلاع پیدا کنید.
*
سینما در فضای باز
خود را به به یک سینمای فضای باز دعوت کنید. در حین اینکه از هوای بهاری تازه میشوید، با حفظ فاصله اجتماعی آبجو بنوشید و از مجموعه فیلمهای دیدنی که برایتان پخش میشود لذت ببرید. برای دسترسی به لیست و زمان فیلمهای سینمای Pompeii open air cinema به این لینک مراجعه کنید.
Photo by Cloris Ying on Unsplash
