У майже кожної четвертої дорослої людини у Німеччині діагностована депресія. Кожен п’ятий стверджує, що зараз перебуває у депресивному стані.
Такі невтішні результати показало опитування Німецького фонду допомоги хворим на депресію. Утім, це ще не все: 26% опитаних зізналися, що вони постраждали як родичі людей у депресії. Дослідники підрахували, що загалом близько 45% мешканців прямо чи опосередковано страждають від цієї хвороби.
Депресія також уражає і близьких
Цьогоріч дослідники зосередилися саме на впливі депресії на оточення хворої людини. 77% родичів зізнаються, що депресія у близьких стає для них великим тягарем. Утім водночас для 46% респондентів саме родина є важливим джерелом підтримки. 38% хворих зізналися, що саме рідні мотивували їх звернутися за професійною допомогою.
Утім дослідники визнають: підтримка з боку рідних досі недостатня. Так, 42% хворих розповіли, що їхні родини не в змозі їм допомогти – часто тому, що самі мають проблеми з депресією або іншими психічними захворюваннями. У 43% сімей під час хвороби побільшало сварок. Для кожної п’ятої родини хвороба стала причиною розриву спілкування чи зв’язків.
Фото – Nik Shuliahin/Unsplash
Але є і протилежні результати: 47% сімей стверджують, що спільно пережите поглибило або зміцнило стосунки. “Депресія уражає всю родину”, – говорить Ульріх Хегерль, голова правління Німецького фонду допомоги депресії та запобігання самогубствам. “Тому є сенс залучати родичів – наприклад, надавати їм інформацію про хворобу та лікування”.
Участь родини у житті хворого на депресію
Діагноз “депресія” встановлюють за наявності принаймні двох із трьох основних (втрата інтересу до життя та здатності радіти, пригнічений настрій, відсутність прагнень чогось) і двох вторинних симптомів (розлади сну, суїцидальні думки, втрата апетиту тощо). Лікарі застерігають: депресія є серйозною хворобою, яка глибоко впливає на думки, відчуття, дії людей і завдає значних страждань.
Близькі мають це розуміти й усвідомлювати свою роль у житті хворого. “Встати з ліжка вранці, розвантажити посудомийну машину або записатися до лікаря – усі ці дії можуть стати справжньою проблемою для людини у депресії. Безвихідь і відсутність мотивації є частиною хвороби й ускладнюють повсякденне життя”, – зауважує Хегерль.
За словами спеціаліста, у цей період важливо, щоб родичі стали джерелом підтримки. Наприклад, організували візит до лікаря та супроводили хворого.
Хегерль також наголошує: депресія часто є спадковою. Ні, це не міф: деякі люди дійсно мають схильність до цієї хвороби. Той, чиї батьки страждали на депресію, і сам має удвічі-утричі більший ризик на неї захворіти. Це важливо розуміти – і відстежувати.
